Спать с мокрыми волосами – вредно

Многие люди часто ложатся в кровать, не высушив голову после душа. Однако подобная привычка может нанести существенный вред не только волосам, но и организму в целом.

Врачи называют четыре веских довода, почему стоит пользоваться феном перед сном. Во-первых, мокрые волосы во время сна становятся значительно более хрупкими и гораздо легче обламываются. Во-вторых, влажная среда на коже головы создаёт благоприятные условия для размножения грибков и бактерий, что способно привести к различным проблемам. Третий момент. На коже головы могут появиться мелкие прыщики, а также фолликулит. Это происходит из-за того, что на подушке скапливаются кожное сало, остатки макияжа, грязи и бактерий. Ну и наконец, врачи обращают особое внимание ещё на один фактор: в холодное время года сон с мокрой головой повышает риск простуды и других заболеваний. Чтобы сохранить здоровье волос и избежать нежелательных последствий, медики советуют всегда тщательно высушивать волосы перед сном.

Уважаемые читатели! Напоминаем, что редакция не даёт индивидуальных рекомендаций. Во всех частных случаях следует обращаться к лечащему врачу. Только он сможет учесть конкретные особенности вашего организма и оказать наиболее эффективную помощь. А все наши рекомендации носят исключительно общий характер.